距离生产到现在也过了4个月了,时间过得真是太快了阿~还记得在怀孕的时候,除了好好补充营养多照顾自己之外,特别在意的就是产后要赶快恢复身材,继续穿上少女的衣服!整个孕期我都不是太暴饮暴食,还是维持怀孕前的饮食习惯,算是吃得有比之前多一点点,但切记不要刻意吃少。
宝宝是需要透过妈妈摄取营养的~孕期总共胖了7公斤,所以产后几天其实很快地就已经恢复了孕前的体重,但是那被撑大过的肚皮和骨盆却很难回复,毕竟装过9个多月的孩子在肚皮里,这真的需要时间慢慢透过运动或是饮食去改善。怀孕的时候就听说产后可以穿产后塑身衣帮助肚子慢慢消回去,所以当时我就跟大家分享过我在怀孕大概6个多月的时候去了玛丽莲的门市咨询关于产后穿塑身衣的事宜,
我选择玛丽莲是因为品牌形象一直都很好。 当我孕期亲自去咨询试穿感受后,不仅觉得这里的接待人员态度很亲切友善,材质舒适顶级,且可终身免费修改尺寸,就更加确定产后就穿塑身衣来帮助我恢复身型~
并在当时就预订了塑身衣及腿套
当时订制的腿套我也一直都有在穿呢~
剖腹产的我,产后第2天就下床走动了,虽然刚要下床时是痛苦万分,但忍过去后,我个人觉得真的对身体复原非常地有帮助,大概第4天后,我就能正常走动,精神状况也非常好。出院后立刻就转到月子中心,在月子中心时觉得复原情形还不错,所以在产后第9天就请玛丽莲专员到月子中心帮我量身订制我的塑身衣,这是试穿时候拍的照片,非常期待穿上阿~
在還沒穿塑身衣前的這段時間,因為剖腹產的關係,先使用束腹帶幫助支撐傷口,有使用跟沒使用的感覺真的差很多,傷口比較沒那麼痛,也有收腹的效果,建議跟我一樣要穿塑身衣的人,在等待製作或是在醫院的期間,就先穿著束腹帶吧!大約一星期我還在月中就收到了我的塑身衣,包裝也太精美了!
迫不及待就想立刻穿上它~~
第一天穿上它是这样的,肚子还要努力啊~~
产后还未穿上玛丽莲塑身衣的肚皮是这样的~
穿了大约一个星期就有明显改善
给大家看一下前后比对~
才一个礼拜肚子就很有感,差很多~塑身衣布料有细分几款不同的材质,而我选择的是鼎极,塑力是最强的,个人觉得包覆性、弹性还有紧度都是最适合我的。
玛丽莲材质都是欧盟Oeko-TexStandard100及SGS双重安全认证完全无毒的安心材质,超越婴儿级安全标准,完全不含甲醛及至癌性染料等有害物质,让妈咪更加安心。
选择的颜色是黑色,款式是连身塑身衣短裤款,这件可以改善大腿内外侧囤积脂肪,重塑腿部曲线,集中托高胸部的设计还改善副乳,前面提到的束腹带就没办法做到这么多帮助。
穿了一个月我的腰围小了半吋所以又请他们帮我改小一点点,玛丽莲是可以终身免费改尺寸的喔!
平时穿搭直接穿在里面,露出一点肩带也好看~
穿洋装的时候穿塑身衣在里面,显得身形更好看喔~
我基本上只有睡觉的时候不穿塑身衣,一整天穿着完全没有不适感,材质透气,出门一整天也不会觉得不舒服~应该很多人好奇穿塑身衣上厕所是不是很不方便?答案是不会喔~因为在裤底有开口,上厕所完全不担心~
产后瘦身是条很艰辛的路,最好的方法我觉得还是怀孕的时候不要胖太多,这样产后瘦身不会太辛苦。现在离我理想的体重还有大约2公斤,运动跟控制饮食是我一直都会尽量做的,但总有懒惰的时候~~所以没有运动的时候我依旧会穿着塑身衣,帮助塑形和维持体态!